第四十六讲　以客观的态度面对磨难

王中平

　　平衡，是自然力的“主观意志”，是不可更改、不可抗拒的法则、规律，是不可逃避的现实，只能以“客观态度”去面对、去接受、去应付、去觉悟。生活中我们可能会遇到各种灾祸、磨难、病患、伤害等诸多的痛苦与不幸，当我们遇到这些时就要学会想开。人们常用“想开”这个道理劝别人、劝自己，因为人生有太多的“想不开”烦着你、折磨你。能往开里想，是自己救自己的艺术、智慧、哲学。
　　 “想开”很重要、很关键，不仅对调病，对整个人生都有影响。静下来想一想，人生每一次亢奋后边都伴随着一个倒霉，你把一个事想得特好，后面的结果不会满足你，不可能会心想事成。要做到想开，就要学会“克服乱想”、“尽量少想”、“习用定向想”、“常驻自然想”。这也是我在以前的讲座中提到过的问题。
　　 1、克服乱想
　　 站在自我的角度，以“我”为中心，以自身利益或“我认为对”的观点衡量评判一切，于是就不由自主地乱想。
　　 乱想的人在很多事物面前难以想开，经常会出现急、气、怕等心情波动，因而破坏人体自然的场，造成了免疫力和抵抗力的下降，导致自己患病。
　　 2、尽量少想
　　 知道主观愿望不能实现时，为使身体少患病，对那些想不开的人或事有意回避、少想或不想，或通过一念代万念，减少心理对身体的破坏，以达到少患病、不患病的目的。
　　 怎样做到少想？把“受”当成最大的想开，对摊上的事、遇到的难、遭了的灾坦然受之，受了受了，受用无穷。想不开时往“坏”里想，想透“最坏”的结果是什么？承受它而自然放下。
　　 3、习用定向想
　　 懂得心情与身体的作用关系，为使自身不患病，遇事主动找到想开理由。
　　 4、常驻自然想
　　 自然想是在不存信息状态下的生活，是一种无为而无不为的心理状态，心理、思维合于自然的变化，一切都想的开。
　　 你总在激动的状态下干事，磨难就会来平衡你。这是自然平衡的规律，这是法则。面对磨难，你不用怨天尤人，而是要找出自己过去对待事物太过的观点和状态。但把什么都想得很坏也不正常。你对哪个结果都有准备，哪个结果出来都能坦然，你就轻松了。能坦然地渡过磨难，就会有成功。因此，要平静地去对待你所遇到的一切。
　　 平衡论讲的是自然力的作用和法则规律，讲怎样获得心理平衡。自然界的发展，有早晨，就有中午、晚上；有白天，就有黄昏、黑天，春夏秋冬四季才是一年。事物的发生、发展也都是有起有伏，如果你要求一年一季，要求总是白天，要求事物总是向着你认为好的方向发展，这个要求本身就不客观，已经违反了自然规律，当然就不能实现。
　　 人为什么对世间的很多事不理解？因为每个人对事物的感受不一样。你把什么看重了，什么就折磨你，什么就让你痛苦。人不论做什么都要坦然，不用紧张。如果执著于愿意干什么、不愿做什么，为此较劲都会得病。世界上的人对多大的事都有想得开的，对多小的事都有想不开的。
　　 站在平衡的角度，无论遇到什么，都是自然给予你的最佳选择。赶上什么工作，赶上什么家庭，仔细分析，赶上他们才正合适，这里肯定有你的需要。但这个需要不是你自己主观意识上的需要，而是自然平衡的结果需要。遇上什么都有遇上的道理，没有没道理的事，只是没找到道理。很多现象的存在都是历史发展的必然，因此，对什么事物都不能阶段性地看待。
　　 站在某一片段上看问题，这个世界特别不公平。换一个角度立体地来看，这个世界是公平的，现在的各种社会现象、各种结果都是处在平衡中。如能立体地、带有时间交叉性地看问题，就可以理解社会上的很多现象，加强对世界的理解。学习后要会发现自己、认识自己，正因为我们每个人的心不一样，所以我们现在所得到的一切才不一样，也正是这样，这个世界才是公平的，你真发现了自己的前因后果，可以减少很多痛苦。这就是知天命了。
　　 人能算，但算不过自然，因此我们无论想什么、做什么都不能违背法则。违反了法则，在自然力面前，只要“过了”就有平衡，只是时间长和短罢了。法则不仅仅是束缚人用的，更是成就人用的。你无论干什么，知道这个法则就能做好经历沉浮的思想准备。这时不论你处于高峰或低谷，都会当成是一种体验，不是认为不幸，遇到什么都认为是正合适。
　　 人一生经历的什么最复杂？什么都不复杂。要说简单，什么都简单。你若想生活得轻松，必须在你的心理上先得到轻松。你把什么事都看得很重，又想活得轻松，是不可能的。这与人的心肠好坏没有关系，而是谁的心理不平衡谁就累。所以说若想生活得轻松，须从道理上弄明白。有的人可能认为不跟他较劲，那别人欺负我怎么办？你若这么想，存留信息去不掉，病也就好不了。实际上那个被欺负的是你的心，是你自己产生的感觉，不是事情本身。
　　 自然力了了分明。你若真的把一些恩恩怨怨都放下，自然力就有良性平衡；你还在较劲呢，等于你这里多了一个病。越想越生气，你的劲有多大，病就会有多重。你需要换一种平静状态，把你的那种不自然的劲泄出来，什么事都要想开，即使你知道是因那件事生气、想不开得的病，心理的劲若调整不过来，不转变观念，病仍然好不了。有人说现在都能想开了，就是不知道是哪些事得的病，你身体上的病就是在提示你，这儿有病是较的这种劲，那儿有病是较的那种劲。一个部位一个部位地将存留信息（病）想开，自然会达到康复的目的。
　　 任何事物都存在着一种辩证关系，目的是怎样使你能从中理解自然平衡，将自身的病辩证解开。如越想越想不开，就没达到目的，如果从自然平衡角度还想不开，你就把一切都看淡点，也就不与他人较劲了。退一步海阔天空，你看得淡了，自然也就退了一步，不较劲，病也随之而缓解了。

《中老年健身科学》 2006年第7期

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