第四十讲　人与我

王中平

　　我看人和人看我都不重要，重要的是自己看自己，看清自己，看好自己。所看人事物之处，都是对镜，见的都是自己，都是自然力的显现、点化。
　　守身份，不生非分之想；尽名分，不掉失礼之举；得安分，不招无妄之灾。
　　自己活得好，也让别人得好活；能让别人得好活，自己一定活得好。
　　人我，一切人际关系的总和，一张可助你也可障你的关系网，自然力的平衡作用，就是借这张网得以实现的。从相互联系和互为因果的本质上去认识，你所看人、事、物之处，见的都是你自己。这是处理人我关系的一种较高境界，等而次之，则是按名分行事，依道德做人。
　　在家庭中的夫妻关系中，就有很多人我之间的平衡，其他方面的人际关系，大家可从中借鉴参考。
　　有一个女患者，她丈夫每天吃了晚饭就出去打牌，并想访设法把家里的钱弄出去玩，家里的日子越过越紧，想了很多办法也没管过来，跟丈夫怄了很多年的气，不但没有把她丈夫管过来，她自己反到得了一身病。她问我怎么办？我说：“首先是你能不能把心彻底放下，你要先做到能坦然面对，再进行心理调整。他玩牌一半是他的需要，一半是你的需要。过去你对玩牌的人看不惯，你的这种偏激心理，自然就要用你丈夫的贪恋玩牌来平衡你。他的做法实际是在给你治病，治你对爱玩牌的人的偏激心理，你不但没有理解，反而跟他较劲。结果不但没有把他的毛病改过来，你自己反而为此得了一身的病。一个事物的发展总是从一个低点到高点，又从高点回到低点，如此循环往复。你丈夫一去玩牌你就拦着他，使他的兴头总也到不了高点，他就总想出去玩。为了他能尽早的达到高点，你能不能帮着他玩？”我给她出了一个招，当时她并没有完全理解，但她照样做了。她把家里的钱取出来给了丈夫一部分，说你拿着玩牌去吧。这些年为了咱们这个家，我省吃简用，现在我也想开了，我要用这一半钱出去旅游。一周后她回到家，先吃了一惊，看见丈夫做了一桌饭菜正等她回来吃饭，这是她丈夫几年来从没有过的。更使她吃惊的，是吃过饭丈夫并没有去打牌，她问丈夫为什么不出去玩了？她丈夫说，你走后没人管我了，我本想痛痛快快地去玩，可不知为什么一玩就闹心。她本以为回来后就得离婚，结果不但没离婚，她丈夫从此也不再去打牌了。
　　你认为对方的什么行为是你不能接受的，你先把自己反感的观点找到，把为此较的劲松下来。你想他（她）这么做也许是在点化你的偏激，是对你平衡的需要。对方表现的是他的逻辑、人生观，对方的过也需要你去平衡制约一下。夫妻双方有矛盾是常事，但需要相互理解，不断磨合，有的夫妻较一辈子劲，结果两个人都存信号。一般人认为，一个家庭应该是两人齐心合力地过日子，但事实是这样的家庭很难维持平衡。一个家庭一个人过、一个人混的这才正常，这样的家庭才是平衡性家庭。
　　夫妻两人都特别相互关心，谁也放不下谁，也会有反平衡。但是如果对方不关心你，你心里也能很坦然，这对家庭是正作用。丈夫什么样的都有，媳妇也什么样的都有。有的男人特关心妻子，大事小事都过问，也会引起妻子的反感，认为没有了人身自由。但有的丈夫在家里什么也不管，对妻子什么也不问，媳妇又会觉得丈夫太不关心自己。所以就需要练得对方怎么问也不烦，怎么不问也无所谓。这样你活得轻松了，对方活得也幸福。
　　夫妻俩有矛盾，因一件事较劲多年的很常见，当你为此着急上火时，你先用心体会一下是什么原因把你的火逗出来的？对方说什么，你不要站在对立的角度找他的毛病，你跟他较劲，说明你没有想开，你的层次没有升华，对方说什么你坦然面对，慢慢的你能体会对方的感受，这样才能理解他。
　　有矛盾不是坏事，家庭中的矛盾是对家庭的制约，不是坏事。出现吉凶祸福，你只需要坦然。找不到平衡，就平静地面对它，这个灾难就消得相对快。你越怕、越紧张、越背包袱、越出毛病。人存信号的根源在哪儿呢？在你心里不平，自己把自己迷住了。夫妻俩有矛盾后，同时都能放下，用矛盾来发现自己，这时对自己、对家庭都是正作用。每个人都有自己的逻辑和感受，控制自己的心平度很关键。
　　通过对心平健康学的学习，使我们知道有形的现象受无形的控制，场可以干扰你一生。家长反对儿女的婚姻，有的成了，有的没成，这种反对最后造成悲剧的多。我给年轻人讲课时说，如果当年你们结婚家长反对过，你们想让自己婚姻好、家庭稳定，婚后就跟家长承认错误，就是两人关系很好，也说没过好。婚前家长说他哪方面不行，婚后你回去说他哪方面就是不行。你若不说，家长与你们小家对立的力卸不下来。让家长把当年的不平怨气泄出来，把当年对你存的不平心理的场泄出来，这样对两人今后过日子有好处，对你们的家庭是正作用，你们的婚姻才能稳固。但大多数年轻人因为当年父母阻拦过自己的婚姻，结婚后闹了矛盾，两人打架也不敢跟家长说，怕家长返回来埋怨，这样危险最大。因为最后家长还是会知道，当初家长对立的力没有卸下来，这时就会加重，来影响这段不稳定的婚姻，结果常以悲剧告终。作为家长，对孩子的婚姻不要过分干涉，你提示一下就够了，家长的责任是指路。你不管，是做家长的失职，但不能把你的意见强加给孩子，指完了路就行了。年轻人有他们各自的因果关系，家长不同意子女的婚姻，这时家长越是反对，孩子发现的越是对方的优点，而看不到对方的短处。往往拆开以后，孩子一辈子都怨恨家长，他（她）今后的家庭无论过得怎样，心里也会有不幸福的感觉。
　　学这套理论之前总认为自己正确的人，现在可以重新想一想，该怎样面对生活中的问题，是否能改变自己处理问题的方式，改变自己对待事情的看法。没学平衡理论的时候，一般人认为，只有别人变了，自己才能变；现在可以发现，当自己变了，周围都在变。爱人毛病多怎样调整？你改变不了对方就要适应他。你认为对方太不注意什么，先把自己反感的观点找到，把较的劲松下来，再把原有的观点调整过来。对方表现的是他的人生逻辑，你需要理解。但对方的过分也需要你去制约一下。打架和点化是两回事，打架两个人都存信号，磨合和摩擦是两回事，摩擦也是两个人都存信号。家庭的平衡是：如女方特强，男的混是正常的家庭；如男方也特强，从孩子那就会有平衡。
　　每一个地方都需要维持一种平衡，平衡反映在很多方面。生活中的很多问题其实是因为你产生了不平静的心情造成的，不是事情本身引起的。学习平衡理论，有好多事就能想开了，就能理解对方了。

《中老年健身科学》 2006年第1期

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