第三十七讲　痛苦源于心

王中平

　　人的痛苦来源于什么？实际上不是来源于某个具体事情本身，造成人痛苦的不是事而是心。是来自于你对待这件事情的较劲和执着讲你的那半边理，来自于你处事的人生观和是非观。
　　 在一次病痛的生死经历中，各种医疗方法对我的病都无能为力，我极度的痛苦，心里怎么也想不开，认为自己是一个好人，没有做任何伤天害理的事，怎么会得到这个结果。无意间通过心理的转变，病情逐渐好转，最后痊愈。是什么力量在我身上出现了奇迹？是我的心。我意识到心灵的潜能是那么巨大，生与死之间只是一念之差。苦海无边，回头是岸，什么时候想开，什么时候就能解脱。从那以后，我就开始研究中医的内因理论，研究人的心理、生理、病理之间的变化规律。近20年来，不断完善了“百病皆由心生”的中医理论，并在这个基础上，探索出一套“病由心解”的治病方法，我们叫它心平健康学。
　　 学了心平健康学就知道，把过去存的信号调整了，现在的身体就会发生变化。导致你心不平的那件事现在可以重新处理、重新面对。人虽然回不到过去，但你的心可以回到那个年代，把你想不开的那件事，换个心情重新处理一遍，对你的病就有治疗作用，现在的结果就会发生变化。如：原来的一件事我做得不好，不该那样无理地和别人较劲，现在做自我批评、反思自己。当年你的气、恨、烦恼等不平心理，随着时间的流逝，不是没有了，而是变成你现在患病的发射源，对当年的事情转变观点，调整心理后那个发射源就会起变化，身体也随之向良性发展，这对自己、对他人都有好处。不是从现象上去追究行为，主体上是心，是观念的转变。
　　 针对某件事，如果不考虑心理因素，单从现象和道理上找原因，那就找不通，包括很多好心。社会上为什么说，好人不长寿，因为好人做事就为那个“好”，总顾面子，其实活得很窝囊。
　　 只要是人，就一定还有没想开的点，这就是你的薄弱环节，找到并攻克自己的薄弱环节，你就能活得更轻松。
　　 有人说：“遇上他，气得我一身的病。”你反过来想想遇上他还能治你病呢。不要怕遇上事，遇上事是来给你治病消信号来了，不用怕，不用紧张。通常人们出于关心，嘱咐别人多注意，实际上却是把信号调出来了，“你可别怎么着，那样会对身体不好”，你就缩手缩脚，使得你的生活空间越来越窄。
　　 平衡论在某一点上的作用，对不同的人有不同的结果。真正收获大的是在观念上变化，受益的并不完全在治病这一个方面。你的人生观增加一种新的理念，遇上事情以后进行一种新的调整，这个作用比治病要大。不要害怕或者牵挂自己的疾病，你真正理解了这套平衡论，病慢慢地就会好，要认识到得病对你是个挽救、是个点化。只有通过病，才能让你明白过去对事物的偏激点，才能改变自己。
　　 心灵和身体同时调整和锻炼，练得越密切越解脱，想真正深层解脱的人，重点不在调整一件件个别的事，而是接受自然平衡理论，明白自然力对人生的影响。为什么害羞脸红？苹果熟了往下落？为什么地球围着太阳转，都在这个力的作用下。你再有本事、官再大也要受这个力的控制，也逃脱不了这种控制规律。我们的每一闪念都在时空中记录着，有人说我干这事谁都不知道，其实都存在时空当中，很多事你都忘了，你忘了行吗？它在适当的时候用病干扰你，提示你。明白的人这时就调整自己。
　　 平衡论需要理解，无论你信不信它都存在，你遇上大事的时候，学会调解自己的心情。你最烦什么人，拿他当大夫治你难治的病。你最喜欢什么人，也可以用来治你的病。
　　 一件事不论大小都有把它看得很重当回事的，也有把它看得很淡不当回事的。第一来源于你的感觉，第二来源于你的逻辑定位。什么事的大与小都是自己的心定的，遇到使你不平的事，从逻辑上先淡下来，再平静地解决。
　　 有人一提到在单位干活就愤愤不平。其实你在单位不是给某个人干的，你干了多少自然都是了了分明的。要干就坦然地干，要不就不干，这样都不得病，一边干、一边发牢骚心不平，后边就是病，或是较劲不干也仍然是病。
　　 每个人有每个人的因果，信号不一样，不能要求每个人都一样。遇上什么不顺心的事，要想到这是在平衡我什么。我为什么需要它，越往深了学越发现，正好是我的需要，我遇上这件事正合适。因为你在这边偏激大了，这事就从那边来平衡你。
　　 用自然平衡的角度来调整心理，你再看世间事物，感觉就不一样了。以前有些问题很难想开，比如你觉得这亏我已经吃了，明明是对方骗了我，欺负了我，反到让我把心平下来，这太难了。如果想到我遇到的不是倒霉，是在造就和锻炼我；或者说这些倒霉本来就是我的，是平衡作用的必然结果，只不过是早晚的问题；倒这点霉算什么，倒了就完了，只不过是来回的平衡而已；正好是以前我欠他的，他拿走了正合适，是平过来了。残酷环境可以毁灭一个人，也可以造就一个人。遇到残酷环境你是什么心情？你对这个世界理解得越深，遇事心平的程度才能更深。
　　 有些人认为很多事情，已经过去了，我现在已经想开了，不用再去想了。其实不然，心平健康学的第三条基本理论讲到：心情波动后变化的气血对身体的作用有存留性。没有人想疼，为什么会疼？没有人想得病，为什么会得病？是因为你以前存的很多信号造成的。这些信号能引起你出反映、出感觉，包括得病与遇到不顺。我在给一位38岁的胃癌患者进行咨询时，告诉她得病的心理原因中有跟她的婆婆想不开存的信号，她回答说：“那些事都过去很多年了，我现在已经想开了，不愿再想过去的事了。”我告诉她：“正因为你当年对婆婆的做法想不开，各自都站在自己的思维逻辑上，讲自己的那半个理，人们受什么控制？你接受的理，和既往存的信号的控制。在那以前的2、3年里你对婆婆的做法不能接受，有生气、怨恨的心理，而在婆婆与爱人面前，你认为自己对婆婆的行为没有斗争的余地，这些心理导致你得了胃癌。而人们总结理的时候，只看到自己的那一半理，认为自己的理对，为自己的理较劲，这时就会把有些与此对应的信号调来了，对你产生平衡。当你遇上困难，你要考虑到它自然的一面，这样想不等于认命。平衡论不是教人唯唯诺诺，是教人要拼搏、要奋斗，在拼搏奋斗的过程中要保持平静的心情，在遇上了挫折、问题时怎样面对。”
　　 世间的任何事情都有起有伏，有兴有衰，遇上什么上事都能坦然面对，在兴衰起伏中平静过来的人，才是胜利者。当你不平衡的时候，既伤害自己，又伤害别人，包括得病，你自己痛苦，同时也给家里人带来麻烦。综合分析，我为什么得病，能不能想到得病是一种需要，是一种平衡。但不会总是这样，你找到平衡点，调整了心理，病就好了。
　　 我们在生活或事业中遇到需要强努着去办，或者办不了的事，这时不免出现着急、紧张或担心的心理，这些心理对身体或事物都会出现相反的平衡。要顺其自然，静静等待，暂时不办。当你急着、气着、恨着的时候，自然先办你。你觉得你了不起，自然就告诉你其实不怎么样。越是平静的人，得到的结果越好。
　　 自然力对任何一件过分的事情，都有一种平衡。自我调整时，不是对具体某一件事情较劲，而是从整体考虑。当改变不了对方，那就要适应对方，对方的气会慢慢消失，对方的劲头小了，对你的影响也就小了。
　　 既要把一切看淡，又要有一颗拼搏进取心，人生没有追求点，就迷茫了。如果你设的目标太高了，实现不了又会有失落感，心理就会感到痛苦，这时你就要把目标降低一点。
　　 通过平衡论的接受，一方面治一些病，另一方面自己平静下来。通过这些事，对这个道理向纵深体验，对自然力理解的越透，活的越明白。你越较劲，活的越累，一个是身体的累，一个是精神的累，我们更需要的是从精神上放松。

《中老年健身科学》 2005年第10期

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