第二十一讲　想得开就是真幸福

王中平

　　学习平衡论首先我们要认识两个概念，即自然力和平衡论。自然力平衡论是心平健康学理论的奠基石，是我们从根本上揭示疾病根源的理论基础，也是帮我们把心放平、把事情想开的重要方法。当我们细心地观察这个世界时，就会发现世界上万事万物都在无时无刻地进行着各种复杂而又微妙的平衡。人类自古以来就对这种无形的力，有着种种的深刻体验。无形之自然力控制着有形的事物。人类对这种无形之力，一方面在有意无意之中体验到它的存在，认同这种无形之力的巨大作用；另一方面又视而不见，因为自然力不是直观的。但这种所谓的无形之力，真真切切、实实在在地存在于我们这个物质世界中。
　　 我们把制约万事万物发展、变化、平衡规律的这种力称为自然力。就人体而言，我们把制约人的心理、生理与病理之间变化平衡规律的这种力称为自然力。自然力就是缔造了物质世界自然规律的那个无形的力；就是在人类违背了这些自然规律时，必然要受到制约和平衡的那个无形的力；就是在人们的种种言行违背了客观规律，必然得到相应结果的那个无形的力……中国古代先贤以朴素的思维、智慧地在《道德经》、《易经》、《黄帝内经》中，将其名之曰：“道”、“太极”、“阴阳”的力。尤其是阴阳理论，指出万事万物不出阴阳，这是一对此消彼长，动态对立统一的矛盾，如日与夜，明与暗，冷与热……。自然力是以平衡的方式，按照自然的法则和规律，对万事万物起制约作用的，有关这种平衡方式的理论称之为平衡论。平衡论包括横向平衡，即家长之间、同事之间、夫妻之间等的平衡。纵向平衡是过去与现在的平衡，现在与未来的平衡。所有的太过和不及都会有平衡。
　　 学完这套平衡理论，就可以一分为二的对待人生中的很多问题，把对与错、好与坏等诸多概念淡下来，没有一套想开理论你淡不下来，有了平衡理论、信号理论，就能够辩证的看问题，最后逐渐淡下来。因为你淡下来以后存的信号就少，就能少得病，就像俗语说的“酒色财气是堵墙，人人都在里边藏，若能跳出此墙外，不是神仙也寿长”，怎么跳？你心没有淡下来，光想着想开想开，能想得开吗？所以接受一些新的理论是很必要的，遇到任何一个事情，都能辩证看到好与坏的双重性。
　　 平衡论需要理解，但无论你信不信它都存在。当你掌握了自然力的平衡理论后，你就会少着很多急，少生很多气，明白自己有过激的行为和心理都会有自然的平衡。你再遇上大事的时候，学会怎样调解自己的心情。平时你最烦什么人，你最喜欢什么人，遇上了就会拿他当大夫治你的病。
　　 学习平衡理论关键要和自己结合，找一找在自己生活当中，最期望什么？最怕什么？那就是你存信号最多的地方。你这一辈子就为钱奋斗，钱就能困你一辈子。如你就为了孩子奋斗，孩子就能磨你一辈子。我们学习平衡理论、信号理论是为了通过这些概念，让你知道你过去存了各种各样的不平心理（信号），现在就出现了相应的平衡。如你过去有气恨心理，现在身体就会出现痛的感觉来平衡；如你曾对领导长辈不服，就会用颈椎的病症来平衡；如对孩子方面的事没想开，让你遇上这么一个孩子；对丈夫方面存信号了，让你遇上这么一个丈夫；同事问题没想开，就让你在工作中挨着这么一个人，都是平衡的需要。你学习了平衡理论以后，就不再反感这些人了，而是把他们都当作自己的镜子，看看自己都曾有过什么违背自然平衡的心理和言行。平衡理论最终就是帮助你认识并想开问题，解脱身心的好方法。
　　 通过自己的切身体会去接受自然平衡的理论，一方面为了治病，另一方面也为使你的心能平静下来。当你对自然力理解的越透，活的就越轻松；你越较劲，活的也越累。不但是身体上的累，更是精神上的累，我们需要的是精神和身体的双重放松。
　　 通过对平衡论的接受和研究，认识并理解了事物的变化及人生哲学以后，无论在事业上能否成功，都是有收获的。人生不在于追求后得到什么，而在于在这个过程中你体会和学到了什么。当你遇上困难时，你要考虑到它自然的一面，但是不等于认命。学习平衡论不是让人唯唯诺诺，而是教人要拼搏、要奋斗，在拼搏奋斗的过程中要保持什么心态，再遇到挫折或问题时怎样想开。
　　 你用平衡理论可以跟自己的很多方面结合，以前给孩子输入过什么程序？有人从结婚开始，还没孩子，就商量有了孩子以后要怎么做，实际是把程序排上了，等到有了孩子以后，麻烦就来了，就是前面那些程序起了作用，出现了平衡。在一次学习班上有个学员问我：“我儿子18岁了，1米8几的个子，最近他撬家里的锁，偷家里的钱花，过去这孩子没有这些毛病，气得我不知道怎么办好？”我问她：“你结婚前对这样的孩子说过什么过头的话？”她说：“我那时看见到自己家玩的孩子随便开抽屉拿东西，很反感，说过，我要是有这样一个孩子就踹死他。”我告诉她：“孩子现在的行为，就是平衡你当年的这个心理定位和程序，你当时的心态太偏激了，过后你都忘了，现在是用你的孩子来平衡你当年的过。”你对婚姻输入过什么程序、儿女的程序、功名利禄的程序、疾病的程序等都是很普遍的现象，只要你的定位偏激了都会带来平衡，要从理论上认识，把程序改变过来。
　　 学习平衡理论的目的不是让你信或者不信，而是在生活当中怎么去结合，怎样去解脱自己、解脱别人。从疾病入手逐渐认识自然力的平衡论，根据平衡论的规律，把事想开，把病祛掉，当更深层认识自然力的平衡论，吉凶祸福的概念就会发生变化。比如：你觉得就是某人坑了你，但你通过学习平衡理论认识到，这是对我原来某个行为的平衡，从而原谅他，一点气急恨都没有。但同时你如果能意识到是他救了你的时候，就不是你原谅别人的问题了，而是别人在点化你，让你把当年对某件事的不良定位和不平心理调整过来。看问题的角度、平静度不一样，就事论事，你这次原谅了，你觉着我太想得开了，原谅他了，别人再一招你，你的火还能起来，因为你还没有理解到哪个平衡层次。
　　 用平衡理论治病的完善过程：由参事。把当年想不开的事大量的想，将它们想开。第二个层次是参理、参观点，实际上是改变头脑里面原有的很多理念、观点，把原来的程序给置换过来。再深化一步，第三个层次就是参状态。参状态也是最不容易的，需要改变人的本质。
　　 自然力总能正面、侧面地给你平衡。人的层次概念不一样，为事业追求的人，为理想追求的人，似乎生活得飘渺，但他精神上充实。而有些人拼搏，追求了一生，没有找到自己最终要追求的那个点，就离开这个世界了。到头来也不明白为什么是这个结果。
　　 有的人学习平衡论是从获取知识的角度来学，甚至还能去给别人讲，但是真正目的与自己结合才是关键。有些人学习后在找平衡理论和他原有的知识是否一致，而不是这个平衡理论对自己是否有用，用起来管不管事，只要跟他的原有逻辑不符，就认为这个理论不对，他们实际上是被自己原有的知识困住了。认识一个事物要看它与自然合不合，而不是与原有的知识合不合。
　　 学习平衡论，有的人觉得对治病有些收获，有的人觉得在生活中遇到了坎坷的时候能找到平衡。实际上，它能帮人们减轻的不只是当时的疾病所造成的身心的损害，而且还能减少以后的许多灾难。明白人生的目的不一定要发财、当官，而是要在获得平衡的同时去拼搏、去奋斗、去创造幸福的未来。
　　 通过学平衡论，年轻人既要学会拼搏，又要学会平静。遇到挫折，你平静地把它放下来，可能未来的成就就是你的，因为你的容量和承受力增大了。你再较劲儿，接着存信号，下回倒霉的还是你。
　　 接受平衡理论，第一要先与自己结合，提高自己是要点。有些人学后觉得自己想开了许多，可能刚赶上人家十年前的状态，人家用哲学或者从其它角度早就想到了。要学会用你的长处，用平衡理论，去想开和解决问题。有人学习平衡论，开始是为了减少一些痛苦和祛病，之后发现对生活中的其他方面都有帮助，其实治病只是让人入门的方便法，只要你觉得痛苦就有没想开的点。
　　 平衡论可以帮助我们绕开很多问题和道理，我们没有必要就事论事，实际上人的任何一种过分都会带来一种相反的结果，如当年越穷越光荣，现在就得平过来，没钱就得悲哀点，有钱就能光荣点。不用跟一件事、一个人较劲，无所谓对不对，比如：冬天对？还是夏天对？都对，只要存在就是需要。咱们讲的是平衡，并不是说人一天到晚就应该高兴，人要面对那么多事情，没有那套平衡逻辑乐不出来，高兴不起来。平衡就是教你一套想得开的逻辑，人要乐观，对什么事以观为主，看什么都自然。

《中老年健身科学》 2004年第6期

返回目录