心法与耐寒

王中平

一、 什么是心法

简单的说，心法是研究人的心理、生理、病理之间变化规律的理论和方法。是研究什么心情带来什么身体的变化，通俗地讲是研究什么想法得什么病，怎样想才能把疾病去掉的理论和方法。耐寒是心法的一个组成部分，是研究在寒冷的条件下，人们产生怎样的身体变化，可以产生什么疾病，这些疾病和什么心理有关，在通过心法将这些病因去掉。在疾病好转的同时产生人体的耐寒能力。

二、 心法耐寒方法、理论的科学性

1、 人的心情波动，对体内气血的流动方向有定向性。
2、 人的意念活动对体内气血有定向的生理效应和病理效应。
也就是说平静、自然的心情属正常意念是正常的生理效应，不平静的心情必然转换成定向的病理效应。
3、 经意念导引后的气血在人体内有其残留性；
4、 用平静、合于自然的意念导引作用于人体残留信息，可将其残留信息（病）排除。

三、 心法耐寒的作用
1、 能治疗和寒冷相关的疾病。
2、 增强体质。
3、 使老年人轻便灵活。
4、 增强练功的信心。
5、 对外勤人员，可减轻工作压力，减少国家经济负担。
6、 对出差人员，减轻行李负担，使之更加方便。
7、 可以节省家庭储藏空间和开支。
8、 长寿作用。

四、 心法耐寒的特点：
1、 心法耐寒的学习与应用不受年龄的限制年轻人和老年人都可以通过学习心法耐寒产生很好的耐寒效果。
2、 学习心法耐寒可以不受身体条件的限制，有病无病均可习练。
3、 心法耐寒不神秘无禁忌

----《第四届国际医学气功学术讨论会议论文汇编》 103页

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